złamany obojczyk

Ćwiczę taką metodą od jakiegoś czasu (bodajże 5 tygodni niecałe) i mam mieszane odczucia. Można powiedzieć że jestem początkujący stażem bo po rocznej przerwie (złamany obojczyk) znowu ćwicze (wcześniej ćwicyzłem jakiś rok, ale bez wyliczonej diety) i obecnie jakieś 3-4 miesiące (ACT > FWB > ten plan), z dietką na masę ob okolo 6 tygodni. [...]

tak czyli o wystajacy obojczyk... :/ mam to od dziecinstwa poniewaz mialem wypadek i mialem zlamany obojczyk ktory krzywo sie zrosl... ehhh jaka partie miesni proponujecie mi rozwinac by ja zniwelowac? czworoboczne a moze barki?

złamany obojczyk powiadasz...niewesoło,ja złamałem kość ramienną i nie chcieli mnie operować ze wzglęgu na m.in.dużąmasęręki-musieliby porozcinaćwszystkie mięśnie po drodze do kości co spowodowałoby wyniszczenie całośći ręki,i potem większą trudność w powrocie do zdrowia i funkcjonalności tej ręki,natomiast obojczyk jest zaraz pod skórą,o tyle [...]

Ja znowu nie robie pompek na poręczach, bo mnie kuje w prawym barku, jak byłem mały podobno mialem złamany obojczyk, na szczęście tylko przy tym cwiczeniu.

[...] a Mała pokazała że jest gorszym diabłem od swojego brata i gorsze adhd ode mnie... Tak wykombinowała, że nam spadła ze schodka w aucie, wysokość poniżej moich kolan ale wystarczyło żeby wylądować na SORze. Na rtg złamany obojczyk. Właśnie jesteśmy w drodze do szpitala dziecięcego, zobaczmy co dalej... Naprawdę nie mam siły do tego dziecka :-(

[...] XRun 38km na początku czerwca. Od tamtej pory nie zrobiłam żadnego dłuższego wybiegania, raczej były krótkie biegi przez brak czasu (m.in brak opieki do Małej jak miała złamany obojczyk) i musiałam też dać nodze odpocząć. I tak dobrze że noga się naprawiła pomimo tylu długich startów, ale wiem też że nie ma co przeginać. Póki co to mnie [...]

Paula ona w październiku skończy 2 lata więc przedszkole dopiero za rok od września. Cały lipiec była w domu przez złamany obojczyk, teraz chodzi do żłobka ale tylko 3x w tygodniu od 8.30 do 11.00 bo żłobek to naprawdę ogromny wydatek a w państwowym miejsca brak. Zanim wrócę do domu to już jest 8.45 i mało czasu, często muszę wybierać czy iść na [...]

[...] kostka złamana kość barkowa złamana kość policzkowa złamana kość śródręcza złamana kość śródstopia złamana miednica złamana noga złamana ręka złamana szczęka złamane żebra złamany nadgarstek złamany nos złamany obojczyk złamany palec złamany palec u nogi Niektóre z wyżej wymienionych urazów zdarzają się podczas rozgrywki bardzo często. Inne zaś [...]

Marcin - bardzo ładnie ja dziś na siłce też próbowałem jak się będzie robić to ćwiczenie i jest mały klops, słabo mi to idzie kiedyś za szczyla miałem złamany obojczyk i moja ruchowość w barku nie jest pełna - nie ma szans żebym zrobił takie coś http://www.doradca-sportowy.pl/gfx/content/redaktor6/rozciaganie4 próbę robiłem na pustym gryfie i [...]

WItam, ja tez mam zlamany obojczyk nie zbyt powaznie ale i tak milo nie jest Ale dowiedzialem sie ze kosci mi sie zrosną jedna na drugiej i ze bede mial gule w miejscu tego zrosniecia I jeszcze do tego mam ewidentnie lewy bark teraz krótszy w porównaniu z drugim... Dla mnie to lekki dyskonfort i oszpecenie wiec postanowilem ze pójde na operacje [...]

[...] przecwbólowych plus nowy lek mocniejszy i nic ,do kontroli za 3 tyg.z powodu utrzymującego się bólu zgłosiłam się wcześniej w swojej przychodni tam lekarz stwierdził że mam złamany obojczyk czyli 2 tyg. chodziłam ze złamanym obojczykiem myśląc że to stłuczenie ,obecnie nosze ósemke ale dalej boli i słychać chrubotanie czy ktoś może był w [...]

odnawiam temat poniewaz takze mialem zlamany obojczyk, 7 maja odpasow zlamalem z dosc duzym przemieszczeniem, leczono mnie zachowawczo, gips i potem opaska kosci zlaczyly sie w ten sposob ze skrocilo mi kosc o jakies 3 cm mial juz ktos podobny przypadek ? jakie sa powiklania potem? problemy z wygenerowaniem sily?

jak dla mnie zlamany obojczyk brzmi strasznie grozne wiec wytrwalosci i powrotu do zdrowia zycze;]

witam ;) również miałam złamany obojczyk z przemieszczeniem i jakimiś odłamkami kostnymi. na moje nieszczęście połamałam się dzień przed swoimi urodzinami, a stało się to kiedy spadłam z konia (: kiedy pojechałam zrobić zdjęcie RTG uświadomiono mnie, że da się to 'naprawić' tylko operacyjnie. było sporo płaczu, najpierw, bo operacja, później [...]

Witam Was Złamany obojczyk na początku sierpnia, od razu operacja. Załączam zdjęcie RTG miesiąc po operacji. Obecnie minęło jakieś 2mies od operacji i pobolewaja mnie okolice łopatki i obojczyka. Co myślicie? Wróci wszystko do normy? Wizyte mam umówiona na grudzień (NFZ). /SFD/2017/10/5/fe76868814f6470da105086b6d662569.jpg

[...] mi płytkę i śrubę. Wszystko piekbie sie zrosło Blizne poprawili. Byłam po 12 dniach na ściągnięciu szwów tego samego dnia wieczorem ból w barku. Na drugi dzień szpital i co złamany obojczyk. Szok płacz tak samo z niczego w innym miejscu. Teraz dramat 1,5 roku już miał być koniec A jestem w punkcie wyjścia gips ósemka i sami lekarze nie wiedza [...]

Czy mogę prosić namiary na ortopedę??? Też złamany obojczyk przez za szybki rower... Plisss

Przed rokiem miałem złamany obojczyk, jako że wypadek miał miejsce w holandi kazano mi chodzic w temblaku i bez gipsu,po powrocie do Polski powiedziano mi, że wszystko jest okej. Po roku czasu pojawiła mi się dosc widoczna gulka,świadczocą o nierawidłowosci. Poszedłem do dwóch lekarzy z aktualnym zdjęciem, ich opinie są zgodne ze można wykonac [...]

[...] lat i zwracam się z pytaniem . Otoż tak , ponad 4 tygodnie ( 28 wrzesien ) temu na meczu piłki nożnej upadlem na bark i po wizycie w szpitalu ( zdjecie rtg ) wyszlo ze mam złamany obojczyk z przemieszczeniem ( konieczna operecja - zdziwiem sie bo ponoc operacje sa prz odłamach ). Od razu zostalem przyjety do szpitala , zabieg mialem na 3 dzien [...]

tez za mlodego mialem zlamany obojczyk jeszcze przed "silownia" dzis po 3latach treningu nic nie odczuwam w tym miejscu ;) pozdrawiam.